Cette formation initiale (cycle 1 et cycle 2) entièrement complétée et validée débouche sur l’obtention d’un diplôme fédéral et l’accès au titre de Sophrologue inscrit au Répertoire National de la Certification Professionnelle - titre RNCP de niveau III - délivré par la FEPS qui autorise à exercer pleinement le métier et la profession de sophrologue dans le cadre et les limites de ses compétences.

LE CYCLE 1 : FONDAMENTAL

260

HEURES

présentiel

12

MODULES

34

JOURS

de formation

UNE

ANNÉE

Ce cycle est la première étape de la formation. Il compte 12 modules de 2 et 3 jours répartis sur plus de 12 mois ce qui représente 34 jours, soit 260 heures au centre de formation, 8 heures de supervisions individuelles entre les modules, et 400 heures de travail personnel et d’intégration.

Le cycle 1 consiste en :

  • enseignements théoriques, pratiques, dirigés,
  • guidances, ateliers, journées d’intégration,
  • évaluations formatives continues, sommatives et contextualisées,
  • préparation du stage professionnel de mise en situation,
  • entraînements, auto-évaluations, recherches, lectures et travail personnel.

Chaque module vise l’acquisition de compétences spécifiques.

Les inter-modules sont indispensables au travail personnel ainsi qu’à l’intégration de la sophrologie en 4 degrés progressifs, chaque méthode qui la compose nécessite trois mois de pratique pour être intégrée.

Le travail personnel s’inscrit au long de la formation. Il consiste en :

  • entraînements quotidiens,
  • phénodescriptions,
  • lectures, recherches,
  • supervisions,
  • auto-évaluations.

Le contenu du cycle 1 - Cliquez pour dérouler le contenu

MODULES ACQUISITION DES CAPACITES COMPETENCES VISEES

Module 1

« Initiation aux fondamentaux »

Durée : 3 jours
Mise en place du cadre formatif. Origine, historique, définition. Cadre déontologique et éthique.
L’appareil respiratoire - Physiologie et mécanismes de la respiration. - Techniques respiratoires. Rédaction de terpnos logos.
Bases de l’attitude phénoménologique et des méthodes et techniques d’écoute.
L’accompagnement de la personne ou du groupe.
L’animation des méthodes et techniques sophrologiques.
La réalisation des entretiens.

Module 2

« Acquisition des fondamentaux 1A »

Durée : 3 jours
Acquisitions liées au 1er degré première partie. Méthode et techniques associées au 1er degré. Relaxation Dynamique 1. Bases de l’attitude phénoménologique et des méthodes et techniques d’écoute. L'accompagnement de la personne et du groupe.
L’animation des méthodes et techniques sophrologiques.
La réalisation des entretiens.

Module 3

« Renforcement des fondamentaux 1B »

Durée : 3 jours
Techniques et théories clés sophrologiques et transverses. Renforcement des apprentissages relatifs aux théories, méthode et techniques associées. Relaxation Dynamique 1.
Bases de l’attitude phénoménologique et des méthodes et techniques d’écoute.
Phénoménologie.
La construction du projet d’accompagnement.
L’animation des méthodes et techniques sophrologiques.
La réalisation des entretiens.

Module 4

« Acquisition des capacités d’accompagnement »

Durée : 2 jours
Enseignements dirigés. Elaboration et conduite de séance. Analyse de pratiques. Enseignement à l’auto-analyse de pratique et d’accompagnement. L’accompagnement d’un groupe.
L’animation des méthodes et techniques sophrologiques.
La réalisation des entretiens.

Module 5

« Validation des unités capitalisables pour DC3 »

Durée : 3 jours
Évaluation formative. Construction et présentation d’une séance.
Mises en situation.
Debreafing individuel personnalisé.
Concevoir, animer, accompagner un groupe sur l’intégralité de la séance.
Auto-analyse de pratique

Module 6

« Acquisition des fondamentaux 2 »

Durée : 3 jours
Évaluation écrite (QCM).
Théories relatives aux fondamentaux liées au 2ème degré ; méthode et techniques associées. Relaxation Dynamique 2.
Biologie du stress. Approche Centrée sur la Personne (ACP).
La construction du projet d’accompagnement.
L’animation des méthodes et techniques sophrologiques.
La réalisation des entretiens.

Module 7

« Acquisition des fondamentaux 3 »

Durée : 3 jours
Théories et acquisitions relatives et liées au 3ème degré. Appropriation des fondamentaux. Méthode et techniques associées au 3ème degré. Relaxation Dynamique 3. Recueillir les informations nécessaires à l’accompagnement.
Analyser la demande.
La relation centrée sur la personne.

Module 8

« Acquisition des fondamentaux 4 »

Durée : 2 jours
Théories et acquisitions relatives et liées au 4ème degré. Méthode et techniques associées au 4ème degré. Relaxation Dynamique 4.
Valeurs et intentionnalité.
Renforcement des fondamentaux sophrologiques.
Apprendre à identifier les informations pertinentes nécessaires à l’accompagnement.
Analyser et répondre à la demande.
La relation centrée sur la personne.

Module 9

« Développement des capacités d’accompagnement »

Durée : 3 jours
Enseignements dirigés.
Elaboration et conduite de séance.
Analyse de pratiques. Enseignement à l’auto- analyse de l’accompagnement.
L’accompagnement d’un groupe.
Concevoir sa méthodologie.
Auto-analyse de pratique et d’accompagnement.

Module 10

« Concevoir sa méthodologie »

Durée : 3 jours

Module 11

« Identification et renforcement des fondamentaux acquis »

Durée : 3 jours
Évaluation écrite et validation des connaissances théoriques.
Acquisition : législation, déontologie, règles de fonctionnement de la profession.
Les sources philosophiques et phénoménologiques de la Sophrologie.
Analyser, répondre à la demande.
Construire son projet d’accompagnement.

Module 12

« Validation des capacités fondamentales acquises »

Durée : 3 jours
Evaluation sous forme de mise en situation contextualisée et critériée.
Debreafing individuel personnalisé.
Présentation et conduite du projet d’accompagnement contextualisé et élaboré par l’apprenti-sophrologue. Auto-analyse de pratique.

À l’issue du cycle fondamental l’étudiant-stagiaire se présente avec et devant ses pairs ainsi que des membres de l’équipe pédagogique afin de valider des compétences intégrées lors des acquisitions du cycle fondamental. Après remise d’une phénodescription générale, il reçoit un sujet qui sert de support à la construction du projet d’accompagnement qu’il devra présenter. Cette présentation se déroule sous la forme des mises en situation au travers desquelles l’étudiant-stagiaire doit démontrer les compétences acquises.

LE CYCLE 2 : SUPÉRIEUR

190

HEURES

présentiel

25

JOURS

1

STAGE

14

MOIS

Ce cycle constitue la deuxième étape de la formation. Il compte 10 modules de 2 et 3 jours répartis sur plus de 12 mois ce qui représente 25 jours soit 190 heures au centre de formation, 8 heures de supervisions individuelles entre les modules, et 400 heures de travail personnel et d’intégration. En parallèle de ce cycle l'étudiant-stagiaire effectue un stage de mise en situation d’une durée de 15 heures minimum.

Seconde partie de la formation au métier de sophrologue, le cycle supérieur a pour objectif l’approfondissement et le renforcement des capacités professionnelles du sophrologue. Le cycle 2 supérieur vous permet de :

  • renforcer et intégrer vos apprentissages théoriques et pratiques,
  • consolider les savoirs, savoirs-faire, savoir-être propres au sophrologue,
  • affiner la construction de vos protocoles,
  • améliorer vos capacités et qualités pédagogiques,
  • renforcer vos qualités et capacités d’écoute,
  • développer votre capacité à répondre aux demandes individuelles,
  • renforcer vos compétences à l’auto-analyse de pratiques,
  • renforcer vos capacités à identifier clairement les besoins,
  • affiner votre identité professionnelle,
  • vous orienter professionnellement.

Tout au long de ce cycle nous vous apportons les éléments nécessaires à la mise en place et à l’élaboration de votre projet. Après validation des unités de compétences de la formation dans sa totalité, nous vous accompagnons dans le démarrage et le développement de votre activité professionnelle.

LA PROFESSIONNALISATION

Ce cycle supérieur est professionnalisant. Il s’adresse à tous ceux et celles qui ont validé le cycle 1 fondamental à l’IFSMS ou dans l’une de nos écoles partenaires.

Tous nos modules sont articulés sur les axes : théoriques, techniques, méthodologiques et pédagogiques.

  • LA THÉORIE permet d’élargir ses connaissances sur chaque thématique avec en parallèle la Sophrologie lorsqu’il y a lieu,
  • LA MÉTHODOLOGIE maïeutique, théorie, sophrologie et écoute rogérienne,
  • LA PÉDAGOGIE : savoir animer, expliquer, communiquer autour de la thématique. À partir de mises en situation contextualisées l’étudiant- sophrologue, développe ses aptitudes pédagogiques, élargit et construit son identité professionnelle et son champ de compétences adaptés aux différentes thématiques,
  • LES TECHNIQUES : pratiques sophrologiques et transverses,
  • LES ÉVALUATIONS : évaluation formative continue, évaluation sommative finale sous la forme d’un stage de mise en situation supervisé, du rapport de stage et d’une présentation de l’ensemble des compétences (UC) acquises par l’étudiant-stagiaire.

Le contenu du cycle 2 - Cliquez pour dérouler le contenu

PROFESSIONNALISATION ACQUISITION DES CAPACITES

Module 13

« Consolider ses compétences relationnelles »

Durée : 3 jours
Approfondir, renforcer et intégrer les bases de l’attitude relationnelle acquises dans les fondamentaux. Les ateliers proposés tout au long de ce module vous permettront d’exercer votre congruence et d’approfondir vos qualités d’écoutant dans le respect et les limites de compétences du sophrologue.

Module 14

« Consolider sa méthodologie et ses compétences d’accompagnement »

Durée : 2 jours
Élaborer et animer des séances de groupe en cohérence avec les besoins et objectifs.
Effectuer des auto-analyses de pratique et de l’accompagnement.

Module 15

« Identifier les freins à l’accompagnement et savoir mettre en place les réponses adaptées »

Durée : 3 jours
Savoir distinguer l’émotivité, facteur aggravant du stress, des émotions.
Le sophrologue va proposer des protocoles qui viseront à enrayer l’une et gérer les autres. Dans ce module vous travaillerez sur la clarté émotionnelle reconnue comme source de créativité.

Module 16

« Maîtriser l’accompagnement individuel »

Durée : 3 jours
Dans ce module vous approfondirez vos connaissances acquises sur les spécificités d’un accompagnement individuel. Travaillerez l’anamnèse.
Vous intégrerez vos capacités à identifier les besoins et clarifier la demande exprimée par le client.
Vous développerez la maîtrise des différentes étapes de l’accompagnement individuel.

Module 17

« Consolider sa méthodologie et ses compétences pour l’accompagnement »

Durée : 2 jours
Élaborer et animer des séances de groupe en cohérence avec les besoins et objectifs.
Effectuer des auto-analyses de pratique et de l’accompagnement.

Module 18

« Développer son identité professionnelle »

Durée : 3 jours
Ce module vous permettra d’acquérir les éléments techniques et méthodologiques de base de la pédagogie pour renforcer vos capacités et aptitudes pédagogiques ; de développer votre sensibilité pédagogique et votre identité professionnelle ; clarifier les domaines d’intervention et champs d’application.

Module 19

« Intégrer ses capacités, compétences et valeurs »

Durée : 3 jours
Renforcer sa légitimité et son expérience en science humaine. Définir la place de l’estime dans la relation professionnelle. Utiliser les apports concrets de la sophrologie pour conquérir, renforcer, entretenir l’estime de soi et développer par l’entraînement ses piliers.

Module 20

« Analyser sa pratique professionnelle »

Durée : 1 jour
Ce module vous permettra d’acquérir les éléments techniques et méthodologiques de base de la pédagogie pour renforcer vos capacités et aptitudes pédagogiques ; de développer votre sensibilité pédagogique et votre identité professionnelle ; clarifier les domaines d’intervention et champs d’application.

Module 21

« Valider ses compétences en vue de l'obtention du diplôme et du titre de sophrologue »

Durée : 2 jours

Module 22

« Donner vie à son projet - Créer et gérer son activité. »

Durée : 3 jours
Ce module vous apporte les compétences indispensables pour donner vie à votre projet : plan d’installation (Business Plan), actions à conduire pour votre installation.
Savoir promouvoir son activité (cartes de visite, flyers, site internet, réseaux...).
Comprendre sa comptabilité et établir un prévisionnel...

Cette formation entièrement complétée et validée débouche sur l’obtention d’un diplôme fédéral et l’accès au titre de Sophrologue inscrit au Répertoire National de la Certification Professionnelle - titre RNCP de niveau III - délivré par la FEPS qui autorise à exercer pleinement le métier et la profession de sophrologue dans le cadre et les limites de ses compétences.

L'accompagnement

LA FORMATION DE BASE

Tout au long de la formation de base, chaque étudiant bénéficie de temps d’accompagnement individuel et personnalisé :

  • 16 heures de supervision régulières à tous les stades de son évolution personnelle et professionnelle,
  • des supports audio pour favoriser l’expérimentation des guidances et l’intégration des terpnos logos,
  • des modules d’évaluation, d’enseignements dirigés et d'analyse de pratiques avec débriefings personnalisés,
  • des enseignements dirigés et analyse de pratiques chaque mois avec débriefing personnalisé,
  • le suivi individualisé de chacun,
  • accompagnement personnalisé tout au long de la formation
  • les ateliers d’écoute qui sont des mises en situation réelles : analyse de pratiques et débriefing individualisé,
  • l’aide à la mise en place du stage de mise en situation et du protocole,
  • la supervision du stage de mise en situation effectuée par un superviseur de l’IFSMS,
  • la correction du rapport de stage et du mémoire,
  • l’initiation et mises en pratiques des obligations fiscales, comptables, marketing, etc (business plan, comptabilité, communication, marketing,…),
  • La mise en place de son activité professionnelle, après la validation des unités de compétences.

POST-FORMATION

L’IFSMS propose également un accompagnement personnalisé et une écoute attentive tout au long de la vie professionnelle du sophrologue :

  • la mise en place et le développement de l’activité professionnelle,
  • les supervisions individuelles,
  • les journées de supervision et d’analyse de pratiques en groupe,
  • les stages de réactualisation et de spécialisation en collaboration avec les autres écoles membres de la FEPS.

La certification

Le Titre de sophrologue délivré par nos soins est inscrit au Registre National de la Certification Professionnelle - RNCP - par décret ministériel du 3 Août 2013 et publié au Journal Officiel le 27 Août 2013. Ce titre permet d'exercer dans un cadre légal établi et notre formation est une qualification professionnelle de niveau III code 330p (niveau Bac+2).

Formation et titre reconnus par l'état - RNCP

Le certificat enregistré au registre de la certification professionnelle n’est pas un diplôme d’état et la Commission Nationale des Certifications Professionnelles ne légifère pas la profession qui reste une profession hors cadre règlementé tout comme l’ostéopathie et bien d’autres métiers. Bien sûr l’exercice la profession de sophrologue est légale d’ailleurs notre organisme de formation professionnelle est placé sous l'autorité du ministre chargé de la formation professionnelle lui reconnaissant toute sa légitimité.

Si ces certifications apportent une avancée certaine dans la reconnaissance de ce métier, il est important de savoir que le même intitulé du titre de « sophrologue » inscrit au RNCP correspond à des formations et à des conceptions du métier de sophrologue qui sont souvent très différentes d’un organisme à l’autre. Les démarches de certification n'étant pas reliées à la qualité des formations proposées, il est essentiel de rester attentif au nombre d’heures réel de formation (heures suivies au sein de l'école), à la durée, aux formateurs, aux programmes, à l’affiliation à un syndicat ou une fédération indépendante.

Pour information, des états généraux réunissant de nombreuses écoles de sophrologie et les principales organisations professionnelles ont préconisé un minimum de 300 heures de formation présentielles en école (soit environ 40 journées) étalées sur au moins deux ans.

La formation délivrée par notre institut comporte 450 heures de formation en présentiel (en salle avec un formateur) réparties sur 61 jours et, au minimum, 16 heures de supervision individuelle. L'ensemble de la formation se déroule sur 24 mois.